바디에이프 쌤들의 시합준비 포징점검!!

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by 바디에이프 주안점 2024. 2. 28. 18:18

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안녕하세요 주안헬스 바디에이프 안병훈트레이너입니다!!

다들 다가올 여름을 대비하여 다이어트 잘 하고 계신가요??

주안헬스 바디에이프 선생님들은 5월달에 있는 대한보디빌딩협회 미스터인천 시합을 목표로 열심히 몸을 만들고 있습니다!!

시합준비를 함에 있어서 다이어트와 운동도 중요하지만 열심히 만들어놓은 몸을 표현하지 못하면 의미가 없을 것입니다. 오늘은 주안헬스 바디에이프 쌤들이 모여서 무대위에서 몸을 표현하는 포징을 연습하는 시간을 가졌습니다!!

주안헬스 바디에이프

주안헬스 바디에이프

보디빌딩 규정포즈인 라인업과 1~7번 포즈를 연습했는데 저는 시합경험이 적어서 많이 연습해야 할 것 같습니다..!

주안헬스 바디에이프

경현T의 포징점검인데 경험이 상당하셔서 포징으로 몸을 잘 표현하십니다 ㅎㅎ

주안헬스 바디에이프 쌤들은 그냥 수업만 하는것이 아니라 인체에 대해서 끊임없이 공부하고 회원님들과 소통하며 질 좋은 수업을 해 나가겠습니다. 또한 저희 쌤들도 매년 시합을 뛰며 몸이 좋은 선생님들이라는 것을 증명하며 커리어를 쌓아나가는 발전하는 트레이너가 되도록 노력하겠습니다!!