전화문의 : 010 2585 5947 카카오톡 친구 추가 문의 : BDAPE2 인스타그램 : bodyape_juan 주안헬스 바디에이프 안녕하세요 주안PT 바디에이프입니다! 날씨가 조금이나마 풀리고 있는거 같아요~ 그래서 주안PT 바디에이프는 회원님들로 항상 핫한 상태입니다 운동 열정이 계속해서 넘쳐나고 있습니다! 너무나 뿌듯한 상황이에요^^ 주안PT 바디에이프 회원님들이 운동을 하시다보니 점점 몸이 좋아지는것에 대한 욕심이 커지고 계십니다 그래서 바디프로필에 대해 관심을 갖기 시작하셨습니다 바디 프로필을 한번 찍는건 저는 매우 동의합니다! 왜냐하면 동기부여가 확실하기 때문이지요! 그런데 요즘 바디프로필에대한 걱정을 많이 하시는 분들이 많이 계세요ㅠㅠㅠ 저희 주안PT 바디에이프 회원님들도 바디프로필 찍게..

바디에이프 일상 2023. 2. 6. 22:05

안녕하세요 바디에이프 주안점입니다!! 오늘은 현재 주안역헬스 바디에이프에서 수업을 받고 계신 회원님의 이야기를 해볼까 합니다. 우리 회원님은 현재 3주차 수업을 수강하셨으며 운동이라곤 홈트밖에 안해보셨던 분인데 꾸준하게 운동하는 방법 및 생활습관을 바꿔보고자 주안역헬스 바디에이프를 찾아 주셨습니다. 한번 만나보실까요?? 왼쪽은 현재 오른쪽은 운동 시작하기 전 인바디 사진입니다. 평소 사무직으로 인한 좌식생활로 인해 일상생활 속 움직임이 많이 없으셔서 근육량이 많이 감소하고 활동대사량 자체가 높지 않았던 상태여서 다이어트를 계획하고 찾아 오셨습니다. 현재 운동을 시작한지 3주정도밖에 지나지 않았지만 근육량이 조금씩 상승중이며 그에따른 체지방 감소가 눈에 띄게 보이고 있는데요 수업이 종료된 뒤 우리 회원님의..

바디에이프 일상 2023. 1. 13. 17:00